The Best
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

The Bestدخول
●● إعلانـات ●●
إعلانك هنا إعلانك هنا إعلانك هنا
إعـلانـات المنتـدى

إحصائيات المنتدى
أفضل الاعضاء هذا الشهر
آخر المشاركات
أفضل الاعضاء هذا الشهر
282 المساهمات
224 المساهمات
142 المساهمات
77 المساهمات
74 المساهمات
70 المساهمات
54 المساهمات
44 المساهمات
24 المساهمات
18 المساهمات
آخر المشاركات




×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية

descriptionما هي مشكلة الكلام اثناء النوم ؟ Emptyما هي مشكلة الكلام اثناء النوم ؟

more_horiz

الكلام اثناء النوم احد انواع اضطرانات النوم يتضمن النطق الواضح اثناء النوم بدون معرفة الشخص النائم .

هل تعرف شخصا يتحدث اثناء نومه ؟

تعالوا معنا لنتعرف على المزيد من المعلومات حول الاعراض والاسباب وكيفية معالجة الكلام اثناء النوم

يعرف النطق بالكلمات اثناء النوم دون ادراك باضطرابات الكلام اثناء النوم وهذا ليست مشكله غير شائعه خصوصا بين الاطفال ويمكن ان يحدث الكلام اثناء النوم في اي مرحله خلال دوره النوم مع ان الحديث الاوضح يكون غالبا في مرحلة النوم الخفيف

ويقال بان الاشخاص اثناء المراحل المبكره للنوم يمكن ان يقوموا بمحادثات كامله اثناء نومهم اكثر من مرحلة النوم العميق التي يمكن ان يقوم فيها النائم بالتأوه واصدار ضجيج غير مفهوم

الاشخاص الذين يتحدثون اثناء نومهم غالبا ما لا يعرفون ذلك اما العوامل المسروبه عن الكلام اثناء النوم فهي اضطرابات القلق والاجهاد والحمى في اكثر الحالات .

لا يعد الكلام اثناء النوم حاله خطيره ويمكن ان تختفي مع مرور الوقت والعمر هذا ويرتبط الكلام اثناء النوم احيانا باضطرابات النوم الاخرى وهنا يصبح الوضع اخطر

في اغلب الاحيان يمكن ان يسبب الكلام اثناء النوم الاذلال الاجتماعي فالنائم يمكن ان يفصح عن معلومات سريه خلال نومه كان ينوي اخفائها عن الشريك كذلك يمكن ان يسبب الكلام اثناء النوم الازعاج للشريك وهذه هي الحالات التي يجب ان يهتم النائم الناطق بها لتجنب الاحراج .

ما هي الاعراض المرتبطه بالكلام اثناء النوم ؟

في اغلب الاحيان يصاحب الكلام اثناء النوم التمتمه غير واضحه او الكلمات الواضحه وعالبا ما يكون مصحوبه بشعور بالانزعاج غناء او صراخ .ص

ما هي اسباب الكلام اثناء النوم ؟

قد يرتبط الكلام اثناء النوم بحالات منها

* اضطرابات نفسيه مثل اضطرابات القلق

* اضطرابات طبيه مثل الحمى

* اضطرابات النوم مثل متلازمه النوم العميق

المشي اثناء النوم او الاضطرابات السلوكيه في مرحلة النوم الخفيف

ما هي المعالجه المتوفره ؟

* الابتعاد عن تناول الكحول والاطعمه الثقيله والادويه والمخدرات وكذلك الحصول على ساعات معقوله للنوم

* الادويه وهذا البرنامج يتضمن تعليم المريض حول استعمال الحبوب المضاده للكآبه او الحبوب المنومه للتوريج للنوم

* العلاج السلوكي وفي هذا البرنامج يتم تجهيز المريض باستراتيجيات معالجه طويلة المدى للتغلب على القلق والاجهاد

نصائح لتخفيف الكلام اثناء النوم

* خفض مستويات الاجهاد اثناء النوم

* عدم تناول وجبه طعام قبل وقت النوم

* الاستيقاظ المبكر والنوم وفقا لروتين يومي

* الحصول على فتره كافيه من النوم والراحه

descriptionما هي مشكلة الكلام اثناء النوم ؟ Emptyرد: ما هي مشكلة الكلام اثناء النوم ؟

more_horiz
مشكورة على الموضوع القيم و المفيد

descriptionما هي مشكلة الكلام اثناء النوم ؟ Emptyرد: ما هي مشكلة الكلام اثناء النوم ؟

more_horiz
شكرا جزيلا لك على الموضوع

descriptionما هي مشكلة الكلام اثناء النوم ؟ Emptyرد: ما هي مشكلة الكلام اثناء النوم ؟

more_horiz
شكرا

descriptionما هي مشكلة الكلام اثناء النوم ؟ Emptyرد: ما هي مشكلة الكلام اثناء النوم ؟

more_horiz
بارك الله فيك

ننتظر جديدك بفارغ الصبر

تقبلوا مروري

m7tar

descriptionما هي مشكلة الكلام اثناء النوم ؟ Emptyرد: ما هي مشكلة الكلام اثناء النوم ؟

more_horiz
شكرا لكــ ع الموضوع المميز..

descriptionما هي مشكلة الكلام اثناء النوم ؟ Emptyرد: ما هي مشكلة الكلام اثناء النوم ؟

more_horiz
واآاو ~

موضضوع مبهــر بلمعـآنه و تألقه الذهبــي .. موضضوع مفيــد و جميــل

لمسسة من حلآت العسسسل .. من نهــر ابدآعه عــذب و صصفآء .. جميع الطرق موجودة *.*

و بطريقــهـ لا تفنــى جمالهــا .. تباركـ المولــى على الابدآع الصصافي المثالي ^.^ .. تسسسسسلم\ين :)


 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
ما هي مشكلة الكلام اثناء النوم ؟
 Konu BBCode BBCode
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
remove_circleمواضيع مماثلة