The Best
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

The Bestدخول
●● إعلانـات ●●
إعلانك هنا إعلانك هنا إعلانك هنا
إعـلانـات المنتـدى

إحصائيات المنتدى
أفضل الاعضاء هذا الشهر
آخر المشاركات
أفضل الاعضاء هذا الشهر
95 المساهمات
89 المساهمات
77 المساهمات
50 المساهمات
23 المساهمات
19 المساهمات
18 المساهمات
16 المساهمات
15 المساهمات
11 المساهمات
آخر المشاركات

هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟

+7
Aиɢєᴌø
Ree
Poliana
Freak Mommy
Crazy Girl
MostWanted
Akatsuki
11 مشترك



×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية

descriptionهل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟ - صفحة 2 Emptyهل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟

more_horiz
تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

[ اهتزازات بداية النوم ]



::



كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع ؟؟



عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز
جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن ..؟!



لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها



ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً
غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،



هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم



وتعرف باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )



وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال



من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط



ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص



الذي يشارك المصاب في السرير ..
::



وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث



عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى



من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها



النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة



وهي مرحلة بين النوم واليقظة .



وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط



الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي



يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!



وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..



ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!



ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة



ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء



الدخول في النوم .،



مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من



السقوط ...



::



وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين



حرموا من النوم لساعات طويلة .،



أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .



أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة



24ساعة أو اكثر .



كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة



مثل النوم جالسا.



وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة



ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة



ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات
العمرية بلا استثناء



وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،
و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن



الإجهاد والسهر ..



/
\

descriptionهل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟ - صفحة 2 Emptyرد: هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟

more_horiz
واآاو ~

موضضوع مبهــر بلمعـآنه و تألقه الذهبــي .. موضضوع مفيــد و جميــل

لمسسة من حلآت العسسسل .. من نهــر ابدآعه عــذب و صصفآء .. جميع الطرق موجودة *.*

و بطريقــهـ لا تفنــى جمالهــا .. تباركـ المولــى على الابدآع الصصافي المثالي ^.^ .. تسسسسسلم\ين :)


descriptionهل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟ - صفحة 2 Emptyرد: هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟

more_horiz
هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟ - صفحة 2 2145325613

descriptionهل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟ - صفحة 2 Emptyرد: هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟

more_horiz
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته !!!!!!!!!!

شكرا كتير كتير !! الان فهمت سبب حدوث الارتجاج !! و لكن انا اسهر كثيرا !! وقد انام من 5-7 ساعات فقط باليوم !! فهل هذا يؤثر كثيرا !!؟ هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟ - صفحة 2 819661868

والمهم شكرا بأنتظار جديدكي !!

descriptionهل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟ - صفحة 2 Emptyرد: هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟

more_horiz
جزاكي الله الف خير

مشكووورة

descriptionهل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟ - صفحة 2 Emptyرد: هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟

more_horiz
شكرآ لك
شكرا لك موضوع رائع
شكرآ لك

descriptionهل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟ - صفحة 2 Emptyرد: هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟

more_horiz
شگرا لگ جزيل الشگر هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟ - صفحة 2 3412259983 I love you
في انتظاآر جديدگ القاآدم هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟ - صفحة 2 3412259983 هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟ - صفحة 2 698882594

descriptionهل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟ - صفحة 2 Emptyرد: هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟

more_horiz
يغلق

مغلق 
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟
 Konu BBCode BBCode
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
remove_circleمواضيع مماثلة