لشعر الطويل هو سر تألق وجاذبية المرأة. شعرك قصير وتحلمين بالحصول على شعر طويل وناعم؟ اقدّم إليك مجموعة من خلطات الزيتون الطبيعي لتطويل الشعر والعناية به.
الخطوات:
الخلطة الأولى:
قومي بتسخين نصف كوب من زيت الزيتون لمدّة 20 دقيقة، من ثم ضعي منشفة على كتفيك لحماية ملابسك. بعدها ضعي كمية صغيرة من زيت الزيتون الدافئ في راحة يديك وباشري بتدليك شعرك وفروة رأسك بالزيت الساخن ، حتّى يتم تغطية الشعر كله.
بعد مرور نصف ساعة، خذي منشفة وضعيها في المياه الساخنة جداً، من ثمّ لفي شعرك بها لمدّة 10 دقائق. من ثمّ إغسلي شعرك من الزيت.
الخلطة الثانية:
ضعي ملعقة صغيرة من بذور الحلبة الساخنة مع نصف كوب من زيت الزيتون، من ثمّ دلكي فروة رأسك بها لتعزيز نمو شعرك.
خلطات سحرية لتنعيم الشعر!
الخلطة الثالثة:
أخلطي ¾ كوب من زيت الزيتون مع بيضة واحدة، وضعيهم على شعرك بحيث يكون رطباً. غطّيه لمدّة ساعة من ثمّ كرري هذه الطريقة مرّة واحدة في الأسبوع للحصول على شعر أقوى وأنعم.
الخلطة الرابعة:
أخلطي ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقتين من زيت جوز الهند، ثمّ ضعي هذا الخليط على فروة رأسك وشعرك. دلكي الخليط في شعرك ببطء لمدة 15 دقيقة أو أكثر وبعد ذلك غطي رأسك وأتركيه لبضع ساعات.
أحيانًا تجهل السيدات أمورًا جمالية تمر من أمامها من دون انتباه، بخاصة أثناء وضع المكياج أو قبل النوم وعند الاستيقاظ.
إليكِ هذه النصائح الجمالية التي لا تخطر ببالك، تابعيها واستفيدي منها:
تخلصي من زوائد كريم الأساس بالمناديل الورقية: إذا وضعتِ كمية أكبر من اللازم من كريم الأساس على وجهكِ، قومي ببساطة بوضع المنديل الورقي على وجهكِ، والضغط على الأماكن التي تريدين التخفيف فيها من الكريم.
اصنعي أحمر الشفاه الخاص بكِ: اقطعي ألوانًا عدة من أحمر الشفاه وضعيها في المايكروويف. ضعي الخليط في علبة صغيرة واستخدميه كـ مرطب شفاه.
استخدمي بودرة الأطفال في مناطق الاحتكاك: في أي منطقة تعانين احتكاك الجلد كالمنطقة بين الفخذين، قومي بوضع بودرة الأطفال حتى تبقى المنطقة جافة ونظيفة.
رطّبي بشرتكِ بزيت الأطفال: إذا كنتِ تعانين زيادة جفاف بشرة جسدكِ ، أضيفي قطرة من زيت الأطفال Baby Oil إلى لوشن الجسم العادي الذي تستخدمينه يوميًّا، وسيؤدي ذلك إلى زيادة ترطيب بشرتكِ والعناية بها.
يتحول الشعر مع الطقس البارد، في الغالب، باهتًا وجافًّا ومن الصعب ضبطه وتسريحه، وحتى انه يصبح مجعّدًا في بعض الأحيان. إليك 3 نصائح مهمّة للحصول على شعر لامع وصحي:
1. تبنّي عادات جديدة • شطف الشعر بعد غسله بالشامبو بالماء العذب أو البارد، إذا توافرت لديكِ الشجاعة لذلك، وذلك لإغلاق طبقة التدرجات الخارجية للشعر. • جفّفي الشعر باستخدام منشفة ناعمة بلطف للغاية. ويفضل تركه يجف في الهواء الطلق، بدلًا من استخدام مجفّف الشعر، وإذا جففتِ شعركِ بمجفف الشعر فيفضل أن يكون بدرجة حرارة متوسطة، وإبعاد المجفف حوالى 30 سم عن شعرك. • تجنّبي تلوين الشعر بين فترة وأخرى وكذلك التمليس والتجعيد، والذي على المدى الطويل يعمل على جعل الشعر جافًّا ويتلف أليافه. • ركزي على تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية مثل زيت الزيتون والأسماك، والغنية بالحديد مثل الحبوب والفواكه الطازجة أو المجففة والخضروات، والغنية بالزنك مثل المحار والعدس، وفيتامينات "بي" B، الموجودة في اللوز والجوز ومنتجات الألبان والحبوب وخميرة البيرة.
2. فكري بالمكمّلات الغذائية لعلاج الشعر الباهت والضعيف، يُنصح بتناول عشبة الـ "الفا الفا" أو البرسيم. وهي متوافرة على شكل مكمل غذائي. وهذا المكون الذي يمدّ الجسم بالمعادن، غني بالبروتينات والأحماض الأمينية، ويتميز بخصائص مغذية ومقوية بفضل محتواه العالي من العناصر النزرة. والمقصود من المكملات الغذائية هو تقوية أطراف الجلد (الأظافر والشعر)، وهي مفيدة بشرط أن تحتوي على الكالسيوم والحديد والزنك وفيتامينات "بي" B الضرورية للنمو الطبيعي للشعر.
3. منتجات لتألق مميز حاولي البدء من الشامبو والذي يجب أن يناسب شعركِ الطبيعي. وإذا لم يتكيّف شعركِ معه، يصبح باهتًا ويفقد لونه الطبيعي. وإذا لزم الأمر اطلبي نصيحة مصفف الشعر الخاص بكِ أو الصيدلي. واختاري الشامبو المرطب للشعر الجاف والباهت، والذي سوف يغذي شعركِ ويجعله متألقًا ولامعًا بفضل احتوائه على حمض الستريك تحديدًا. وتذكري أنه يجب شطف شعركِ لمدة 3 دقائق بالماء البارد. ضعي المرطب على شعركِ مرة واحدة في الأسبوع على الأقل، ويفضل ألّا يكون سميكًا ويحتوي على دهون كافية لتغذية وتقوية الشعر.
نصيحة إضافية بعد أن يجفّ شعركِ في الهواء الطلق (وليس باستخدام مجفف الشعر)، افركيه على طوله بقطعة قماش من الحرير (هذا النوع من الأقمشة يحدّ من الكهرباء الساكنة ويجعل الشعر أكثر نعومة وليونة). وهذه الطريقة يمكن أن تحدّ من مخاطر تكسّر الشعر.
