  بسم لله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله الله وبركاته .. Quality is important than quantity ! | تابعة للمسابقة .  عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: ما عاب رسول الله -صلى الله عليه وسلم طعاماً قط! كان إذا اشتهى شيئاً أكله وإن كرهه تركه . رواه مسلم .. الغذاء هو ما يتعاطاه الأنسان والحيوان يوميا من الغذاء ليستعيد بها طاقته أو يجددها . نوع غذاء الإنسان من مولده إلى شيخوخته من أهم العوامل التي تؤثر على صحته الجسدية والعقلية. والطعام بصفة عام يتشعب إلى 5 مجموعات . معا تسمى - الهرم الغذائي - . .. اليوم في موضوعناَ راح نعدد لكم هذه المجموعات وفي كل رد من ردود الموضوع ستجد وصفة خاصة عن هذه المجموعة . ارجو أن تستفيدوا !  - المقدمة والهرم الغذائي . - وصفة مجموعة اللحوم . - وصفة مجموعة الحبوب . - وصفة مجموعة الحليب ومشتقاته . - وصفة مجموعة الخضر . - وصف مجموعة الفواكه . - أفضل3 ! . - صور . - الخاتمة وفريق العمل .     - الرجاء عدم الرد على الموضوع - |
