The Best
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

The Bestدخول
●● إعلانـات ●●
إعلانك هنا إعلانك هنا إعلانك هنا
إعـلانـات المنتـدى

إحصائيات المنتدى
أفضل الاعضاء هذا الشهر
آخر المشاركات
أفضل الاعضاء هذا الشهر
94 المساهمات
77 المساهمات
73 المساهمات
49 المساهمات
23 المساهمات
19 المساهمات
18 المساهمات
16 المساهمات
15 المساهمات
11 المساهمات
آخر المشاركات

نصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ

+4
القـاتلة
Belanna
Miiss
Akatsuki
8 مشترك



×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية

descriptionنصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ Emptyنصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ

more_horiz
* التعرض لأشعة الشمس.. فهي مصدر الشعور بالطاقة والتركيز لأنها تقلل من هرمون الميلاتونين الذي يدفع الشخص إلى النوم.

* الإكثار من شرب الماء.. لأن الجفاف أو قلة الماء في الجسم يؤثر على خلايا المخ تأثيراً سلبياً حيث يجعلها تضطرب ويفقدها كفاءتها في العمل.

* تناول المزيد من الزبادي(اللبن ) فقد أكدت دراسة أن تناول الزبادي يزيد من نشاط خلايا المخ وخصوصاً تلك المسئولة عن المشاعر والذاكرة.

منقول

descriptionنصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ Emptyرد: نصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ

more_horiz
شكرآ لك

descriptionنصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ Emptyرد: نصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ

more_horiz
شــــــــــــــــــــكرا جزيلا على المعلومة ولله هي مفيدة جدا خاصتا في أوقات الإمتحانات ...




ننتضر جديدك  نصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ 3292775462

descriptionنصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ Emptyرد: نصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ

more_horiz
نصائح أكثر من بسيطة و سهلة
وبإمكان الجميع تطبيقها
شكرا على الموضوع الشيق و القيم
في انتظار جديدك
نصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ 866468155 

descriptionنصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ Emptyرد: نصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ

more_horiz
تشرفت بمروركم نصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ 866468155

descriptionنصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ Emptyرد: نصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ

more_horiz
ألــف شكر لك على الطــرح الرآئــع


بإنتظآر كل جــــديـــد منكــ

نصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ 866468155

descriptionنصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ Emptyرد: نصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ

more_horiz
شكرا على الموضوع 

descriptionنصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ Emptyرد: نصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ

more_horiz
شكـرآ على المرور

نصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ 866468155

descriptionنصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ Emptyرد: نصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ

more_horiz
معلومة مفيدة شكرا

descriptionنصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ Emptyرد: نصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ

more_horiz
جزاكِ الله خيراً 
شكرا  نصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ 698882594
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
نصائح بسيطة لزيادة نشاط الدماغ
 Konu BBCode BBCode
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
remove_circleمواضيع مماثلة