The Best
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

The Bestدخول
●● إعلانـات ●●
إعلانك هنا إعلانك هنا إعلانك هنا
إعـلانـات المنتـدى

إحصائيات المنتدى
أفضل الاعضاء هذا الشهر
آخر المشاركات
أفضل الاعضاء هذا الشهر
94 المساهمات
87 المساهمات
77 المساهمات
49 المساهمات
23 المساهمات
19 المساهمات
18 المساهمات
16 المساهمات
15 المساهمات
11 المساهمات
آخر المشاركات




×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية

descriptionسلطة الكرنب  Emptyسلطة الكرنب

more_horiz
سلطة الكرنب  Recipe_09792c2b2b036b203459ae28983a7514


المقادير:
بهارات طعام , ملعقة صغيرة
ملح وفلفل أسود , حسب الرغبة
شبث وكزبرة , كوب
صلصة خل ,2 ملعقة صغيرة
زبادي منزوع الدسم , كوب
جزر مبشور ,2 ثمرة
شرائح فلفل رومي ,2 ثمرة
شرائح بصل ,2 ثمرة
كرنب , ثمرة صغيرة

طريقة التحضير:
- يتم تقطيع الملفوف الكرنب الى شرائح رفيعة.
- يقطع البصل والفلفل الرومي والجزر إلى شرائح رفيعة.
- يتم خلط الملفوف الكرنب والبصل والفلفل الرومي والجزر المبشور.
- يتم عمل الصلصة من الزبادي وصلصة الخل والملح والفلفل والبهارات والأعشاب.
- يتم خلط الصلصة بالخضروات المجهزة، ويتم تقديم سلطة الكرنب للرجيم.

descriptionسلطة الكرنب  Emptyرد: سلطة الكرنب

more_horiz
شكرآ لكـ

بإنتظار كل جديد منكـ

سلطة الكرنب  866468155

descriptionسلطة الكرنب  Emptyرد: سلطة الكرنب

more_horiz
شكرآ لك على المرور

نورتي الموضوع

descriptionسلطة الكرنب  Emptyرد: سلطة الكرنب

more_horiz
شكرا لكـ
بانظار جديدكـ
تحياتي

descriptionسلطة الكرنب  Emptyرد: سلطة الكرنب

more_horiz
شكرآ لك على المرور

نورتي الموضوع

descriptionسلطة الكرنب  Emptyرد: سلطة الكرنب

more_horiz
شكرآ لك 

descriptionسلطة الكرنب  Emptyرد: سلطة الكرنب

more_horiz
شكـرآ لكـ علــى الموضوع

بإنتــظآر كــل جديـد منكـ


سلطة الكرنب  866468155

descriptionسلطة الكرنب  Emptyرد: سلطة الكرنب

more_horiz
تشرفت بمروركمآ

نورتمآ الموضوع


~

descriptionسلطة الكرنب  Emptyرد: سلطة الكرنب

more_horiz
السلآم عليكم

شكرآ لك على الموضوع الرآئع سلطة الكرنب  2347500315

انتظر جديدك ~

تحيآتي
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
سلطة الكرنب
 Konu BBCode BBCode
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
remove_circleمواضيع مماثلة