The Best
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

The Bestدخول
●● إعلانـات ●●
إعلانك هنا إعلانك هنا إعلانك هنا
إعـلانـات المنتـدى

إحصائيات المنتدى
أفضل الاعضاء هذا الشهر
آخر المشاركات
أفضل الاعضاء هذا الشهر
94 المساهمات
87 المساهمات
77 المساهمات
49 المساهمات
23 المساهمات
19 المساهمات
18 المساهمات
16 المساهمات
15 المساهمات
11 المساهمات
آخر المشاركات




×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية

descriptionعمل بسكويت كويكر الشوفان في المنزل Emptyعمل بسكويت كويكر الشوفان في المنزل

more_horiz
المقادير :
1 كوب شوفان مطحون
1كوب نخالة مطحون
ربع كوب دقيق
نصف كوب سكر
ملعقه فانيليا
ملعقه بيكنج بودر
ملعقتين قرفه
ملعقتين زيت
بيضه
حليب”حسب الرغبة”
طريقة التحضير:
* اخلطى الدقيق والشوفان والنخالة والسكر والقرفه والبيكنج بودر واخلطى البيضه مع الفانيليا والزيت
* ثم اضيفيهم على الخليط السابق واخليطيهم مع اضافه الحليب بالتدريج حتى تكون متوسطه الليونه وقابلة للتشكيل
* ادهنى صنيه الفرن بالزيت وشكلى العجينه على شكل قرص صغير مع ترك مسافات وادخليه الفرن على نار هادئه حتى النضج
*اخرجيه حتى يبرد ويمكن تناوله مع الشاي
فوائد الشوفان :
•يقلل الشهية، ويساعد على تخفيف الوزن أو السيطرة عليه
•يخفض الكولسترول في الدم بشكل كبير.
•يستخدم لتخفيض مستوى حمض اليوريك في الدم.
•يستخدم الشوفان كمضاد للتعب و الإجهاد.
•يعمل كمهدئ و مزيل للأرق.
•يعمل على تقوية الأعصاب حيث ينصح الاطباء المفكرين و المرهقين و مرضى الأعصاب بالإكثار من تناول الشوفان.
•يفيد مرضى السكري و مرضى الغدد الدرقية.
•يعمل على تسكين نوبات الحصى في المجاري البولية كما يفيد في علاج اضطرابات البول.
•مسكن لألام البواسير.
•ملين طبيعي لطيف.
نوع الوجبة :
حلويات
الوجبة تكفي 6 اشخاص

descriptionعمل بسكويت كويكر الشوفان في المنزل Emptyرد: عمل بسكويت كويكر الشوفان في المنزل

more_horiz
وصفة جميلة

شكرآ لكِ

بإنتظآر جديدك

descriptionعمل بسكويت كويكر الشوفان في المنزل Emptyرد: عمل بسكويت كويكر الشوفان في المنزل

more_horiz
شكرآ على الوصفة الرائعـة

بإنتظار كل جديد منكـ

عمل بسكويت كويكر الشوفان في المنزل 866468155

descriptionعمل بسكويت كويكر الشوفان في المنزل Emptyرد: عمل بسكويت كويكر الشوفان في المنزل

more_horiz
شكـرآ لكـ علــى الموضوع

بإنتــظآر كــل جديـد منكـ


عمل بسكويت كويكر الشوفان في المنزل 866468155

descriptionعمل بسكويت كويكر الشوفان في المنزل Emptyرد: عمل بسكويت كويكر الشوفان في المنزل

more_horiz
السلآم عليكم

شكرآ لك على الموضوع الرآئع عمل بسكويت كويكر الشوفان في المنزل 2347500315

انتظر جديدك ~

تحيآتي
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
عمل بسكويت كويكر الشوفان في المنزل
 Konu BBCode BBCode
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
remove_circleمواضيع مماثلة