The Best
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

The Bestدخول
●● إعلانـات ●●
إعلانك هنا إعلانك هنا إعلانك هنا
إعـلانـات المنتـدى

إحصائيات المنتدى
أفضل الاعضاء هذا الشهر
آخر المشاركات
أفضل الاعضاء هذا الشهر
285 المساهمات
224 المساهمات
142 المساهمات
77 المساهمات
74 المساهمات
70 المساهمات
54 المساهمات
45 المساهمات
24 المساهمات
19 المساهمات
آخر المشاركات




×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية

descriptionطريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس Emptyطريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس

more_horiz
الكفتة من الاطعمة الخفيفة والمحببة في كل الموائد ، ولكن اذا صنعنا منها طبقاً غير المعتاد مع البطاطس بطريقة جديدة وهى صينية الكفتة بالبطاطس في الفرن ، ستعجبك انت واسرتك ان شاء الله
     المقادير
-    500 جرام لحمة مفرومة
-    كيلو بطاطس
-    500 جرام طماطم
-    2 حبات بصل مبشورة
-    1 حبة بصل مقطعة حلقات
-    زيت ذرة
-    1 مكعب مرقة دجاج
-    نصف رغيف عيش فينو
-    ملح وفلفل اسود
     طريقة التحضير :
-    قطعي البطاطس حلقات وانقعيها فى الماء
-    اضربي الطماطم في الخلاط
-    قومي ببل العيش الفينو فى الماء لمدة 10 دقائق ثم انشلية واعصرية باليد حتى يتخلص من الماء
-    ضعي البصل المبشور على اللحمة المفرومة مع الملح والفلفل الأسود
-    ضعي عليهم العيش وقلبيهم جيداً
-    قومي بتقطيع الكفتة اما أصابع أو دوائر
-    احضري صينية ورصي ففيها الكفتة ثم ضعي حلقات البصل ثم حلقات البطاطس
-    ضيفي الطماطم المعصورة ومكعب مرقة الدجاج الدجاج وزيت الذرة
-    ضعي الصينية فى الفرن لمدة ربع  ساعة
     فوائد الطماطم :
تحتوي الطماطم على العديد من العناصر الغذائية امثال:
-    الحديد
-    فيتامينات (أ ، ب ، ج)
-    ألياف
-    بوتاسيوم
-    الليكوبين
     اضرار الطماطم :
-    لا ينصح بتناولها لمن لديهم مشاكل بالمعدة كإلتهاب القولون ، الحموضة
-    وايضاً لا يجب طهي الطماطم في اناء مصنوع من النحاس

descriptionطريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس Emptyرد: طريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس

more_horiz
شكرآ على الوصفة الرائعـة

بإنتظار كل جديد منكـ

طريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس 866468155

descriptionطريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس Emptyرد: طريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس

more_horiz
شكـرآ لكـ علــى الموضوع

بإنتــظآر كــل جديـد منكـ


طريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس 866468155

descriptionطريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس Emptyرد: طريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس

more_horiz
السلآم عليكم

شكرآ لك على الموضوع الرآئع طريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس 2347500315

انتظر جديدك ~

تحيآتي
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
طريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس
 Konu BBCode BBCode
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
remove_circleمواضيع مماثلة