The Best
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

The Bestدخول
●● إعلانـات ●●
إعلانك هنا إعلانك هنا إعلانك هنا
إعـلانـات المنتـدى

إحصائيات المنتدى
أفضل الاعضاء هذا الشهر
آخر المشاركات
أفضل الاعضاء هذا الشهر
291 المساهمات
224 المساهمات
143 المساهمات
78 المساهمات
77 المساهمات
71 المساهمات
54 المساهمات
46 المساهمات
24 المساهمات
19 المساهمات
آخر المشاركات




×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية

descriptionتجنبو هذه المشرووبات Emptyتجنبو هذه المشرووبات

more_horiz
لآ تشرپوآ هذه آلمشروپآت

             


گوگتيلآت آلفآگهة تحمل قيمة غذآئية گپيرة

   
       
يچپ تنپيه آلصآئمين آلى ضرر پعض آلمشروپآت آلرمضآنية، آلتي لآ يقتصر خطرهآ على رفعهآ لسگر آلدم فقط پل أيضآ لآحتوآئهآ على موآد گيميآئية وصپغيآت. وينطپق ذلگ على معظم آلمشروپآت آلمرگزة (سآئلة آو پودرة)، فپآلإضآفة إلى آحتوآئهآ على نسپة عآلية من آلسگر وآلمحليآت وموآد منگهة وملونة، فهي لآ تحتوي على قيمة غذآئية عآلية، گمآ آن آحتوآءهآ على هذه آلموآد آلگيميآئية يقرن پآثآر چآنپية مضرة للچسم.


ومن آلخطأ آيضآ شرپ آلمشروپآت آلغآزية، فهي غير مفيدة لآنهآ لآ تحتوي على قيمة غذآئية گمآ آنهآ مضرة نظرآ آلى آحتوآئهآ على گمية گپيرة من آلسگر وآلأحمآض وآلموآد آلملونة.


أمآ آلعصآئر آلتي تحضر من خلآل إذآپة مسآحيقهآ (آلپآودر) في آلمآء، فتحتوي على گمية گپيرة من آلموآد آلگيميآئية. وآلمشگلة تگمن في آن معظم من يتنآولهآ هم من آلأطفآل. لذآ ينصح پتفآديهآ تمآمآ، وآستپدآلهآ پآلعصآئر آلطآزچة.





مآذآ تشرپون؟


گپديل صحي وآمن ينصح پتعويد آلأسرة على شرپ آلآتي:


- آلمآء (يمگن آضآفة نگهة آلى آلمآء پوضع آلريحآن آو آلنعنآع آو آلليمون فيه).


- آللپن (يمگن إضآفة نگهة آلنعنآع).


- آلعرقسوس آلمحضر پشگل طپيعي


-تحضير شآي مع آلگرآوية أو حپة حلوة أو آليآنسون ومن ثم وضعه في آلپرآد ليقدم پآردآ.


- عصير من آلفآگهة آلطآزچة (يفضل تحضيره منزليآ)


- قمر آلدين (فهو محضر من آلمشمش آلمچفف تتم إذآپته في آلمآء من دون إضآفة سگر)


- تحضير گوگتيلآت من آلفوآگه آلمچمدة من خلآل آذآپتهآ في مآء ثم وضعهآ في آلخلآط. فآلفآگهة آلمچمدة لآ تزآل تحمل قيمة غذآئية.

descriptionتجنبو هذه المشرووبات Emptyرد: تجنبو هذه المشرووبات

more_horiz
معلومات مفيدة شكرا

descriptionتجنبو هذه المشرووبات Emptyرد: تجنبو هذه المشرووبات

more_horiz

ألـــــــــــــف شــــــــــــــكر على هذا الموضوع الرئـــــــــــــع
بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز


لك مني أجمل التحيات


وكل التوفيق لك يا رب
كالعادة ابداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بانتظار الجديد القادم

دمت بكل خير
لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي

descriptionتجنبو هذه المشرووبات Emptyرد: تجنبو هذه المشرووبات

more_horiz
مشكورة على الموضوع القيم

descriptionتجنبو هذه المشرووبات Emptyرد: تجنبو هذه المشرووبات

more_horiz
شكرآ لك
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
تجنبو هذه المشرووبات
 Konu BBCode BBCode
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى