The Best
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

The Bestدخول
●● إعلانـات ●●
إعلانك هنا إعلانك هنا إعلانك هنا
إعـلانـات المنتـدى

إحصائيات المنتدى
أفضل الاعضاء هذا الشهر
آخر المشاركات
أفضل الاعضاء هذا الشهر
287 المساهمات
224 المساهمات
143 المساهمات
77 المساهمات
74 المساهمات
71 المساهمات
54 المساهمات
45 المساهمات
24 المساهمات
19 المساهمات
آخر المشاركات




×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية

descriptionالنباتات والاطعمة التي تخفف صداعك Emptyالنباتات والاطعمة التي تخفف صداعك

more_horiz
اتباع نظام غذائي هو أفضل نصيحة في عالم علاج الصداع النصفي على ان يتضمن الكثير من المواد الغذائية الطازجة غير المصنعة (كالحبوب الفواكه والخضار)

أما ابرز النباتات والاطعمة التي بإمكانها ان تخفف من حدة صداعك فهي:
-النعناع
-الزنجبيل
-الأسماك
-الأغذية الغنية بالكالسيوم (مثل السبانخ، القرنبيط واللفت)
-الأغذية الغنية بالمغنيسيوم ( مثل السبانخ ، البروكلي، الفاصوليا، السوداء،فول الصويا، الفول السوداني، الفستق)
-دقيق الشوفان
-القمح
-البصل والثوم.

descriptionالنباتات والاطعمة التي تخفف صداعك Emptyرد: النباتات والاطعمة التي تخفف صداعك

more_horiz
النباتات والاطعمة التي تخفف صداعك 2145325613

descriptionالنباتات والاطعمة التي تخفف صداعك Emptyرد: النباتات والاطعمة التي تخفف صداعك

more_horiz
شكـرآ على المـوضوع

بإنتـظآر كـل جديد منك


النباتات والاطعمة التي تخفف صداعك 866468155

descriptionالنباتات والاطعمة التي تخفف صداعك Emptyرد: النباتات والاطعمة التي تخفف صداعك

more_horiz
شكرآ لك

بإنتظار كل جديد منكـ

النباتات والاطعمة التي تخفف صداعك 866468155
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
النباتات والاطعمة التي تخفف صداعك
 Konu BBCode BBCode
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
remove_circleمواضيع مماثلة