للتمر فوائد عظيمه ..
وأهميه كبيره لجسم الإنسان !
فقد ذُكر فى القرآن الكريم فى قوله تعالى
( وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيًّا )
و قد أثنى عليه النبى صلى الله عليه وسلم
عندما قال ( بيت ليس فيه تمر جياع اهله )
فقد أظهرت التحاليل ان التمر يحتوى على البروتين , والسكر,والزيت ,و الحديد ,والفوسفور,و الكبريت ,والبوتاسيوم,والمنجنيز ,و الكلورين ,و النحاس , والكالسيوم , والماغنسيوم
ومعنى هذا ان التمر ذو قيمة غذائية عظيمة و هو مقو للعضلات والأعصاب ومرمم ومؤخر لمظاهر الشيخوخة وإذا أضيف اليه الحليب كان من أصلح الأغذية وبخاصة لمن كان جهازه الهضمي ضعيفا .
وللتمر قيمة غذائية تعادل ثلاث امثال ما للسمك وتضارع بعض انواع اللحوم وهو مفيد للمصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية وهو مفيد في ذيادة وزن الأطفال ويحفظ بريق العين ورطوبتها ويقوي الرؤية وأعصاب السمع و يهدئ الأعصاب وينشط الغدة الدرقية ويقوي حجيرات الدماغ , ويقوي العضلات ويكافح الدوخة والتراخي والكسل , ويدر البول , وينظف الكبد ويغسل الكلى , ومنقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم, واليافه تكافح الأمساك , وأملاحه المعدنية القلوية تعدل حموضة الدم التي تسبب حصيات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير , وأرتفاع الضغط .