The Best
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

The Bestدخول
●● إعلانـات ●●
إعلانك هنا إعلانك هنا إعلانك هنا
إعـلانـات المنتـدى

إحصائيات المنتدى
أفضل الاعضاء هذا الشهر
آخر المشاركات
أفضل الاعضاء هذا الشهر
361 المساهمات
268 المساهمات
190 المساهمات
102 المساهمات
86 المساهمات
78 المساهمات
64 المساهمات
51 المساهمات
25 المساهمات
24 المساهمات
آخر المشاركات




×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية

descriptionممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !! Emptyممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !!

more_horiz
[size=21]

1. لا ترخي حزام السروال بعد الأكل: لأن ذلك يتسبب في إلتواء
الأمعاء وعسر الهضم.




2. لا تشرب الشاي بعد الأكل: تحتوي أوراق الشاي على نسبة
عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في
الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.


3. لا تأكل الفواكه بعد الأكل: تسبب الفواكه إنتـفاخ البطن ، ويفضل
تناولها بعد ساعة إلى ساعتين أو قبل ساعة من الأكل.


4. لا تسبح بعد الأكل: تسبب السباحة بعد الأكل إرتفاع تدفق الدم
لليدين، الأرجل وتقلل تدفق الدم إلى مناطق كثيرة من الجسم خاصة
منطقة البطن مما ينعكس سلبا ً على الجهاز الهضمي.


5. لا تمشي بعد الأكل: يعتقد الكثيرون بأن المشي بعد الأكل يزيد
العمر ويساعد على الهضم ، ولكن هذا غير حقيقي ، لأن المشي
يعيق عمل الجهاز الهضمي.


6. لا تذهب للنوم بعد الأكل مباشرة: لأن ذلك سيعطل إكمال عملية
هضم الطعام بشكل جيد ، والنتيجة الإصابة بعدوى معوية
أو إلتهاب معوي .


7. لا تدخن بعد الأكل : " سيجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين
عشر سجائر في الأوقات الأخرى " ، لذلك نسبة الإصابة
بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.، ( مع دعائي بأن الله يعصم كل مدخن )
[/size]

descriptionممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !! Emptyرد: ممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !!

more_horiz
شكــرآآ جزيــلاآآ لك على الموضوع

بــانتظـآر كل جديــدك ..

ســلام ~

descriptionممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !! Emptyرد: ممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !!

more_horiz
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شكرا لك ع الموضوع

1
المفيد
2
المميز

تقبل مروري

descriptionممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !! Emptyرد: ممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !!

more_horiz
ممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !! The_be10

descriptionممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !! Emptyرد: ممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !!

more_horiz
.
.
.

يسـلمو ع ـلى الم ــرور

نــورت الصـفح ــه ..^^

descriptionممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !! Emptyرد: ممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !!

more_horiz
شكرآآآ على الموضوع القيم

بإنتظآر كل جديد منكـ

descriptionممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !! Emptyرد: ممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !!

more_horiz
تشرفت بمرورك

descriptionممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !! Emptyرد: ممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !!

more_horiz
موضوع جميل و نصائح رائعة

سلمت يداك على طرح متميز و مذهل

descriptionممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !! Emptyرد: ممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !!

more_horiz
شكرًا لك على الموضوع

ممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !! 866468155
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
ممنوعات بعد الأكل أحذر أن تقع فيها !!
 Konu BBCode BBCode
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
remove_circleمواضيع مماثلة