The Best
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

The Bestدخول
●● إعلانـات ●●
إعلانك هنا إعلانك هنا إعلانك هنا
إعـلانـات المنتـدى

إحصائيات المنتدى
أفضل الاعضاء هذا الشهر
آخر المشاركات
أفضل الاعضاء هذا الشهر
291 المساهمات
224 المساهمات
143 المساهمات
77 المساهمات
74 المساهمات
71 المساهمات
54 المساهمات
45 المساهمات
24 المساهمات
19 المساهمات
آخر المشاركات




×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية

descriptionوداعا لعودة الصداع المتكرر Emptyوداعا لعودة الصداع المتكرر

more_horiz
[size=21]وداعا لعودة الصداع المتكرر

واشنطن / الصداع المتكرر، حالة ترتبط أحيانا بالإفراط في تناول الأدوية،
ويميل هذا النوع من الصداع إلى العودة كل يوم، وغالبا ما يكون سببه تناول
العديد من الأدوية المخففة للألم، تقدم الأكاديمية الأمريكية لأطباء
العائلة هذه الاقتراحات للمساعدة على منع عودة صداع المتتابع:

لا تتناول أي علاج أكثر مما هو موصى به، التزم بالجرعة الموصوفة دائما.

إذا كنت تأخذ دواءا مخففا للألم لفترة من الزمن، لا تتوقف عن أخذه بالكامل
بدون التحدث مع طبيبك أولا حول الطريق الملائم لإيقاف الاستعمال.

تجنب الكافيين إذا كان يسبب ألما شديدا أو يزيد من الصداع.

غير أسلوب حياتك بضمن ذلك تناول وجبات طعام منتظمة وصحية، إدارة الإجهاد،
أداء التمارين بانتظام، والنوم والاستيقاظ في نفس الأوقات كل يوم.

استشر الطبيب المختص إذا لم تعرف سبب الصداع ولم يتوقف الصداع بعد عدة أيام

وداعا لعودة الصداع المتكرر
[/size]

descriptionوداعا لعودة الصداع المتكرر Emptyرد: وداعا لعودة الصداع المتكرر

more_horiz
شكــرآآ جزيــلا لك عــلى الموضوع ~

بــانتظــآآر كــل جديـدك ..

ســلامي ~

descriptionوداعا لعودة الصداع المتكرر Emptyرد: وداعا لعودة الصداع المتكرر

more_horiz
.
.
.

يسـلمو ع ـلى آلـمرور الاكثـر من رآئـع

نـورت الصـفـحه .. ^^

descriptionوداعا لعودة الصداع المتكرر Emptyرد: وداعا لعودة الصداع المتكرر

more_horiz
وداعا لعودة الصداع المتكرر The_be10

descriptionوداعا لعودة الصداع المتكرر Emptyرد: وداعا لعودة الصداع المتكرر

more_horiz
.
.
.

يسـلمو ع ـلى الم ــرور

نــورت الصـفح ــه ..^^

descriptionوداعا لعودة الصداع المتكرر Emptyرد: وداعا لعودة الصداع المتكرر

more_horiz
شكرآآآ على الموضوع القيم

بإنتظآر كل جديد منكـ

descriptionوداعا لعودة الصداع المتكرر Emptyرد: وداعا لعودة الصداع المتكرر

more_horiz
تشرفت بمرورك

descriptionوداعا لعودة الصداع المتكرر Emptyرد: وداعا لعودة الصداع المتكرر

more_horiz
شكرًا لك على الموضوع

وداعا لعودة الصداع المتكرر 866468155
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
وداعا لعودة الصداع المتكرر
 Konu BBCode BBCode
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
remove_circleمواضيع مماثلة