The Best
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

The Bestدخول
●● إعلانـات ●●
إعلانك هنا إعلانك هنا إعلانك هنا
إعـلانـات المنتـدى

إحصائيات المنتدى
أفضل الاعضاء هذا الشهر
آخر المشاركات
أفضل الاعضاء هذا الشهر
361 المساهمات
268 المساهمات
192 المساهمات
107 المساهمات
89 المساهمات
78 المساهمات
65 المساهمات
51 المساهمات
29 المساهمات
24 المساهمات
آخر المشاركات




×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
النص



لون شفاف

الألوان الافتراضية
×
الخلفية



لون شفاف

الألوان الافتراضية

descriptionمشروبات حرق الدهون Emptyمشروبات حرق الدهون

more_horiz
مشروبات حرق الدهون 7351439316067

أولا : الشاي الأخضر :


أكدت بعض الدرسات العلمية و الطبية أن شرب كأس واحد فقط كل يوم لأسبوع

يقوم بحرق الدهون المختزلة الضارة في جسم الانسان بنسبة تتراوح بين 35 % و 43 % .

ثانيا : مشروب "جيليان مايكل" :

\و هو مشرور بمشهور في كل من أوروبا و أمريكا بسبب فعاليته في التخلص من الوزن الزائد , و يتكون من :
1 - كوب ماء .
2 - ملعقة من السكر .
3 - ملعقة من عصير التوت البري .
4 - كيس شاي جذور الهندباء ( متوفر في محلات العطارة ) .
5 – معلقتان من عصير ليمون.
تمزج هذه المقادير و يؤخذ المشروب بمقدار كأس يوميا .

ثالثا : الماء المثلج :


يساعد شرب مقدار عشرة كؤوس من الماء المثلج بشكل يومي على فقدان من 250 حتى 500 سعرة حرارية ,
و السبب أن الماء المثلج يساعد الجسم على حرق السعرات الحرارية الى أن تصبح درجة الحرارة للماء مثل درجة حرارة الجسم .

رابعا : عصير الخضراوات :


يساعد أخذ عصير الخضراوات أو وعاء حساء الخضراوات قبل البدء بتناول الطعام على زيادة حرق السعرات بمقدار 135 سعر .

خامسا : الحليب خالي الدسم :


يحتوي على الكالسيوم و الذي وظيفته تعزيز حرق الدهون بشكل شديد و كثيف .

في امان الله

descriptionمشروبات حرق الدهون Emptyرد: مشروبات حرق الدهون

more_horiz
أهـلآ غآليتي مريوومة اشتقنا لك ~

مشكورة على الموضوع الجميل و المفيـد

بانتظآر كل جديد منك غآآليتي

مشروبات حرق الدهون 866468155

descriptionمشروبات حرق الدهون Emptyرد: مشروبات حرق الدهون

more_horiz
موضوع رائع ومفيد حقا


لكني لست بحاجه للحرق الدهون هههههه  
مشروبات حرق الدهون 4078314248
باتظار كل جديد منكـ

descriptionمشروبات حرق الدهون Emptyرد: مشروبات حرق الدهون

more_horiz
شكرآ لك

descriptionمشروبات حرق الدهون Emptyرد: مشروبات حرق الدهون

more_horiz
شكرا على الموضوع الرائع و المضمون الجميل و المفيد

descriptionمشروبات حرق الدهون Emptyرد: مشروبات حرق الدهون

more_horiz
شكرا على الموضوع  مشروبات حرق الدهون 866468155
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
مشروبات حرق الدهون
 Konu BBCode BBCode
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
remove_circleمواضيع مماثلة