تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :
10 دقائق
وقت الطهي: 30 دقيقة
المقادير: سمك على حسب عدد افراد اسرتك
خضره(شبت وكزبره وبقدونس)
توم
بهارات
طماطم حسب الرغبه
فلفل اخضر
ليمون
التحضير: نخرط الخضره
ثم نقطع الفلفل والليمون
وندق التوم
نغسل السمك وننضفه
الطبخ: نقوم بحشو السمك بالفلفل والتوم والخضره وشرائح الليمون
ونتبل السمك من الداخل
نلف كل سمكه على حدا فى ورق فويل
ونضع السمك الملفوف على الشوايه ونقلبه من حين لاخر
10 دقائقوقت الطهي: 30 دقيقة
المقادير: سمك على حسب عدد افراد اسرتك
خضره(شبت وكزبره وبقدونس)
توم
بهارات
طماطم حسب الرغبه
فلفل اخضر
ليمون
التحضير: نخرط الخضره
ثم نقطع الفلفل والليمون
وندق التوم
نغسل السمك وننضفه
الطبخ: نقوم بحشو السمك بالفلفل والتوم والخضره وشرائح الليمون
ونتبل السمك من الداخل
نلف كل سمكه على حدا فى ورق فويل
ونضع السمك الملفوف على الشوايه ونقلبه من حين لاخر
