على الكثير من المواد المغذية مثل فيتامينات B ، والريبوفلافين ، B12 ، الزنك ، والكالسيوم ، وهو مصدر جيد لفيتاميني A و D. يختلف انواعه منه كامل الدسم , قليل الدسم , خالي الدسم . يمكن شربه بارد أو ساخن أو إضافته لبعض الوصفات . هناك بعض أنواعه مضافة | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
الإسم باللغات الأجنبية
|