الرمان للحصول على بشرة نضرة صحية
الرمان يدخل فى تكوين العديد من مستحضرات العناية بالبشرة، حيث يحتوى الرمان على العديد من الأحماض والفيتامينات والمعادن المغذية للبشرة.
وعن الفوائد المتعددة لفاكهة الرمان وتأثيراتها الإيجابية على البشرة :
1 - الرمان غنى بحمض زيت بذور الرمان punicic ودهون الأوميجا 3 التى تساعد فى تجديد خلايا البشرة وإنتاج الخلايا الجديدة.
2 - يحتوى على فيتامين A وفيتامين E اللذين يحافظان على شباب البشرة وكذلك فيتامين C المفيد فى علاج البشرة الدهنية والتحكم فى مستوى إفراز البشرة للدهون.
3- يتميز باحتوائه على نسبة كبيرة من المعادن الضرورية لصحة البشرة مثل الزنك والكالسيوم والبوتاسيوم وحمض الفوليك.
4 - يساعد فى علاج الحبوب والبقع الداكنة بفضل احتوائه على عناصر مضادة للالتهابات وتساعد فى الإسراع من شفاء الجروح والبثور.
5- أخيراً الرمان غنى بأحماض الألفا هيدروكسين والمواد المضادة للتأكسد مما يجعله مفيداً فى محاربة شيخوخة البشرة وتأخر ظهور أعراضها مثل التجاعيد والخطوط الرفيعة.
هناك عدة طرق يمكنكِ من خلالها استخدام الرمان على البشرة
ومن ثم الاستمتاع بالبشرة صحية مثالية
وأهم هذه الطرق:
1- نطحن القليل من بذور الرمان ونتأكد من الحصول على عجين سميك ثم نضعها على الوجه ونتركها على البشرة لمدة تتراوح من 15 - 30 دقيقة ثم نغسلها بالماء البارد، هذا القناع سوف يساعد على إنعاش البشرة وتقليل مظهر البقع الموجودة بها.
2- لعلاج البثور ننظف البشرة جيداً، ثم نغمس كرة قطنية فى عصير الرمان وندهن بها أجزاء الوجه المختلفة مع التركيز على الحبوب والمناطق الملتهبة.
3- يمكن استخدام عجين بذور الرمان فى تقشير الجسم لإزالة الخلايا الميتة المتراكمة على البشرة والتخلص من الدهون الزائدة.
4- لعمل ماسك طبيعى يعزز إشراقة البشرة دون أن يسبب جفافها، نمزج عصير الرمان مع القليل من العسل ونضع المزيج على وجهكِ لدقائق.
الرمان يدخل فى تكوين العديد من مستحضرات العناية بالبشرة، حيث يحتوى الرمان على العديد من الأحماض والفيتامينات والمعادن المغذية للبشرة.
وعن الفوائد المتعددة لفاكهة الرمان وتأثيراتها الإيجابية على البشرة :
1 - الرمان غنى بحمض زيت بذور الرمان punicic ودهون الأوميجا 3 التى تساعد فى تجديد خلايا البشرة وإنتاج الخلايا الجديدة.
2 - يحتوى على فيتامين A وفيتامين E اللذين يحافظان على شباب البشرة وكذلك فيتامين C المفيد فى علاج البشرة الدهنية والتحكم فى مستوى إفراز البشرة للدهون.
3- يتميز باحتوائه على نسبة كبيرة من المعادن الضرورية لصحة البشرة مثل الزنك والكالسيوم والبوتاسيوم وحمض الفوليك.
4 - يساعد فى علاج الحبوب والبقع الداكنة بفضل احتوائه على عناصر مضادة للالتهابات وتساعد فى الإسراع من شفاء الجروح والبثور.
5- أخيراً الرمان غنى بأحماض الألفا هيدروكسين والمواد المضادة للتأكسد مما يجعله مفيداً فى محاربة شيخوخة البشرة وتأخر ظهور أعراضها مثل التجاعيد والخطوط الرفيعة.
هناك عدة طرق يمكنكِ من خلالها استخدام الرمان على البشرة
ومن ثم الاستمتاع بالبشرة صحية مثالية
وأهم هذه الطرق:
1- نطحن القليل من بذور الرمان ونتأكد من الحصول على عجين سميك ثم نضعها على الوجه ونتركها على البشرة لمدة تتراوح من 15 - 30 دقيقة ثم نغسلها بالماء البارد، هذا القناع سوف يساعد على إنعاش البشرة وتقليل مظهر البقع الموجودة بها.
2- لعلاج البثور ننظف البشرة جيداً، ثم نغمس كرة قطنية فى عصير الرمان وندهن بها أجزاء الوجه المختلفة مع التركيز على الحبوب والمناطق الملتهبة.
3- يمكن استخدام عجين بذور الرمان فى تقشير الجسم لإزالة الخلايا الميتة المتراكمة على البشرة والتخلص من الدهون الزائدة.
4- لعمل ماسك طبيعى يعزز إشراقة البشرة دون أن يسبب جفافها، نمزج عصير الرمان مع القليل من العسل ونضع المزيج على وجهكِ لدقائق.
