آلسلآم عليڪم ورحمة آلله وبرڪآته
تشير أحدث آلدرآسآت آلتي أجريت في معآمل آلأبحآث آلنفسية , إلى أن ذرف
آلدموع ليس دليلآ , على آلضعف أو عدم آلنضج ولڪنهآ على آلعڪس تعتبر أسلم طريقة لتحسين حآلة آلصحة من حيث آلتخلص من آلموآد آلڪيميآئية آلمرتبطة بآلتوتر وآلموجودة في آلجسم ,
ڪمآ أنهآ تسآعد في إرخآء آلعضلآت وأن آلبڪآء أسلوب طبيعي لإزآلة تأثير آلموآد آلضآرة من آلجسم.
ويؤڪد آلعلمآء آلمتخصصون أن آلبڪآء يزيد من عدد ضربآت
آلقلب ويعتبر تمرينآً مفيدآً للحجآب آلحآجز وعضلآت آلصدر وآلڪتفين وعند آلآنتهآء من آلبڪآء تعود سرعة ضربآت آلقلب إلى طبيعتهآ وتسترخي آلعضلآت وتحدث حآلة شعور بآلرآحة.
أمآ ڪبت آلدموع فيؤدي إلى آلإحسآس بآلضغط وآلتوتر ڪمآ أنه يمڪن أن يؤدي إلى آلإصآبة ببعض آلأمرآض مثل آلصدآع
ودمتم بخير
